Indywidualny plan treningowy
Plan rozpisywany pod Twoje możliwości, czas oraz cel. Dogramy go tak, żeby był do zrealizowania. Plan będzie dostępny w aplikacji Inżynierii Biegania.
Indywidualny plan treningowy
Jestem trenerem biegania, ASICS FrontRunnerem oraz współzałożycielem Local Run Clubu w Katowicach. Pomagam ambitnym amatorom trenować mądrzej, rozwijać się bez toksycznej presji i łączyć bieganie z pracą, rodziną oraz normalnym życiem.

Plan rozpisywany pod Twoje możliwości, czas oraz cel. Dogramy go tak, żeby był do zrealizowania. Plan będzie dostępny w aplikacji Inżynierii Biegania.
Indywidualny plan treningowy
Prowadzę treningi grupowe w Katowicach. Poziom jest dostosowany do każdego: od osób, które w ogóle nie biegały, po zaawansowanych biegaczy.
Zajęcia grupoweWspółprace marketingowe oraz ambasadorstwa.
Projekty z markamiBiegam od 2014 roku - zacząłem, żeby zrzucić 25 kg. Z czasem doszedłem do wyniku 33:29 na 10 km, maratonu w 2:51 w debiucie, wicemistrzostwa województwa śląskiego na 5000 m oraz treningów w Iten w Kenii.
Pokazuję, że można chcieć wyników bez zajeżdżania się, trenować ambitnie bez toksycznej presji i rozwijać sportową pasję obok pracy, rodziny i zwyczajnego życia.

Co roku 11 maja mam plany. Jakie? Przekonaj się sam.

Wizyta u dziadka spowodowała nie tylko nostalgiczny powrót do przeszłości, a też doprowadziła do pewnej refleksji.

W końcu udało się wybrać na bieg blisko domu. I w końcu znalazł się czas, by opisać o tym krótko na blogu. Zapraszam!