Podsumowanie sezonu 2023
Biegowo rok 2023 jest już za mną. Jak wyglądał i jak go oceniam?
Zawody
Niespodzianki chodzą parami
Jakie to niespodzianki? Zapraszam do przeczytania!
435 sekund
9. Cracovia Półmaraton był moim startem docelowym na jesień 2023. Jak mi poszło?
Nie róbcie tego w domu!
Jesienny sezon startowy powoli się zaczyna. Ja przygotowuję się na październik, ale w Jastrzębiu postanowiłem sprawdzić na czym stoję. Zachęcam do zobaczenia jak mi poszło!
Ile potrzeba jaskółek?
Mówi się, że jednak jaskółka wiosny nie czyni. Ile było moich biegowych jaskółek i gdzie wylądowały w wiosennym sezonie 2023?
Bliżej się nie da!
Od dawna próbuję uzyskać 16 minut na 5km. Na ile udało się zbliżyć w trakcie X. Żorskiego Biegu Ogniowego?
Niczego nie żałować!
Po okresie przygotowawczym przyszedł czas na jeden z pierwszych startów wiosennych. Jak mi i Oli poszedł bieg na 10km w Łodzi? Zachęcam do przeczytania relacji!
Twój biegowy plan na jesień i zimę
Czy jest coś, o czym nie można zapomnieć przez jesień i zimę? Zapraszam do podsumowanie sezonu City Trail 2022/23!
„No popracuj jeszcze!”
Marzec to dobry czas na sprawdzenie swojej zimowej formy. U mnie padło na Bieg Wiosenny w Parku Śląskim. Jak mi poszło?